8 kwietnia 2024
Relacja z testów w Krakowie
Za nami kolejne testy, które tym razem przeprowadziliśmy w Krakowie. Pojawiło się na nich wielu młodych i utalentowanych zawodników. Testy przebiegły bardzo […]
Budowanie, Doskonalenie, Maksymalizacja. Dostosowanie treningów do fazy rozwoju biologicznego młodych sportowców ma znaczący wpływ na późniejsze osiągnięcia zawodników w wieku seniorskim.
Bio-banding to proces grupowania sportowców w oparciu o ich rozwój biologiczny określany na podstawie danych związanych z rozwojem fizycznym, a nie wiek chronologiczny tj. wynikający z daty urodzenia.
Przeprowadzana przez nas Analiza Potencjału Sportowego oparta jest przede wszystkim na rozwoju biologicznym najmłodszych adeptów piłki nożnej oraz ich potencjale sportowym.
APS Portal to zbiór istotnych informacji o potencjale zawodnika w zakresie motoryki, techniki i koordynacji. Zawarte są w nim również informacje dotyczące fizjoterapii. Portal pokazuje także dokładne parametry wykonanych testów zarówno dla trenera, jak i dla rodzica.
Współpracujemy na rzecz zespołowego rozwoju, skupiając się na celach sportowych oraz tworzeniu korzystnych efektów sportowych dla drużyn, ternerów lub pojedynczych jednostek.
Cykliczne badania Analizy Potencjału Sportowego prowadzone pod okiem ekspertów dostarczają informacji o możliwościach motorycznych i technicznych zawodników oraz obszarach narażonych na kontuzje. Wiedza na ich temat to z kolei szansa na lepszy rozwój młodych sportowców oraz pełne wykorzystanie drzemiącego w nich potencjału.
Wysokie dyspozycje motoryczne: wytrzymałościowe, szybkościowe, siłowe i koordynacyjne warunkują wyższy poziom umiejętności piłkarskich
Koordynacja ruchowa jest bazą do kształtowania techniki i stanowi nieodzowny element właściwej gry a w połączeniu z szybkością stanowi podstawowe kryterium selekcyjne
Wiedza na jakim etapie rozwoju jest nasze dziecko, pozwala uniknąć błędu w ocenie aktualnej formy sportowca. Świadomość trenera i rodzica zaowocuje odpowiednim dopasowaniem obciążeń treningowych co wykluczy ewentualne ryzyko kontuzji.
Nasi fizjoterapeuci w profesjonalny sposób oceniają poziom ruchowy zawodników, co pozwala zredukować zagrożenie pojawienia się kontuzji oraz wprowadzić ćwiczenia prewencyjne w odpowiednim momencie.
Testy przeprowadzane są z wykorzystaniem między innymi paneli i fotokomórek Witty, semaforów świetlnych oraz sport testerów Polar.
Informacje pozyskane dzięki APS pozwolą dopasować trening do indywidualnych potrzeb podopiecznych i usystematyzować wiedzę na temat ich mocnych stron oraz obszarów do rozwoju.
Współpraca z APS umożliwia szkółkom lepsze przygotowanie zawodników do sezonu oraz obserwację postępów młodych sportowców pod względem rozwoju motorycznego i technicznego.
Dzięki współpracy z APS rodzice zyskują istotną wiedzę w zakresie aktualnych możliwości i postępów, a także zagrożeń związanych z dojrzewaniem ich dziecka.
Wyznaczenie szczytowej prędkości wzrostu ma ogromne znaczenie, gdyż występujące w tym okresie zaburzenie koordynacji ruchowej może spowodować odchylenie od dotychczasowego poziomu umiejętności piłkarskich. Taka sytuacja może zniechęcić każdego, również bardzo utalentowanego zawodnika, a nawet doprowadzić do jego rezygnacji z kontynuacji treningów.
Znajomość PHV (Peak Height Velocity – Pik największego wzrostu) pozwala nie tylko chronić zawodników przed kontuzjami, ale również zapobiegać odpływowi talentów.
Wyznaczenie szczytowej prędkości wzrostu ma ogromne znaczenie, gdyż występujące w tym okresie zaburzenie koordynacji ruchowej może spowodować odchylenie od dotychczasowego poziomu umiejętności piłkarskich. Taka sytuacja może zniechęcić każdego, również bardzo utalentowanego zawodnika, a nawet doprowadzić do jego rezygnacji z kontynuacji treningów.
Znajomość PHV pozwala nie tylko chronić zawodników przed kontuzjami, ale również zapobiegać odpływowi talentów.
MOTORYKA
KOORDYNACJA
TECHNIKA
Jeśli masz pytania, wątpliwości,
chętnie odpowiemy na Twoje pytania.
Wsparcie najmłodszych adeptów piłki nożnej w doskonaleniu oraz rozwoju ich umiejętności poprzez regularne przeprowadzanie testów dotyczących aktualnej sprawności psycho-ruchowej oraz analizy budowy ciała.
Systematyczne testy funkcjonalne pozwalają na personalizację treningu. Odpowiednio zaplanowany i nadzorowany trening prowadzi do szybkiego przyswojenia prawidłowego wzorca ruchowego.
Trening dostosowany do wieku i fazy rozwoju ma znaczący wpływ na osiągnięcia zawodnika w wieku seniorskim.
„Nasza pewność siebie pochodzi z naszego przygotowania”